【メタボからの脱却】中年男のダイエット部

「デキる男」「理想の上司」を目指して中年男が脱メタボ!モテる男のアンチエイジングダイエットブログ

【悲報】衰えていく身体。。。ペニスが立たない!

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悲しすぎる【老化現象】

歳を取ると、肉体には大きな変化が表れます。

筋肉が落ち、顔にシワができ、

髪は抜けたり、白くなったり、

ペニスは勃起しにくくなります。

 

筋力や持久力が衰え、

長時間働くのがつらくなります。

若い頃に比べて、酒量が落ち、

近くの物を見ようとしてもピントが合わなくなります。

骨ももろくなり、血管が固くなり、

がんや心筋梗塞など命にかかわる

病気になりやすくなります。

 

さらに年を重ねると、体はどんどん不自由に。

 

お金と時間があっても、

外に出かけようという気力と体力がなくなります。

筋肉が衰え、寝たきりになります。

 

セックスなんて夢のまた夢。

 

ひとりでトイレに行けなくなる人も珍しくありません。

認知症になれば本も読めなくなり、

もはや人生を楽しむどころではなくなってしまいます。

 

いくら長生きできたとしても、

そんな状態になってまで長生きしたいと

思いませんよね。

 

人間のポテンシャル(可能性)

人間は本来120歳まで生きられる

ポテンシャル(可能性)を持っているそうです。

 

しかし、ほとんどの人は途中で

病気になって死んでしまいます。

神様に与えられた寿命を縮めることなく、

いつまでも元気で末永く人生を楽しむには

「メンテナンス」をしましょう。

 

「老化」に逆らうのではなく、

もともと肉体が持っている

ポテンシャルを引き出し、

限られた人生の時間を精一杯楽しむための

アンチエイジング」を始めましょう!

 男はどうして早死にするのか?

それは健康に対する意識です。

 

早くから健康に気をつけていた女性たちに比べて、

男性は長いこと「健康など二の次」でした。

タバコを吸いながら深夜まで働き、

たまったストレスはもっぱら酒で解消。

日常生活の中で体を動かす習慣などない。

 

 そんな生活を続けていれば、

生活習慣病になって早死にするのも当然です。


厚生労働省の調査では、

身長と体重の比率から「肥満」とされる人は、

女性は

30代で13.3%、40代で14.8%、50代で21.9%

それに対して、男性は

30代で25.4%、40代で34.9%、50代で31.1%

と軒並み高く、

 

特に40~50代の男性は

「3割以上が肥満」となっていました。

 

肥満は生活習慣病を招き、動脈硬化
進めて寿命を縮めるます。

 

男性のほうが女性よりも

ダイエット・アンチエイジングが必要なのです!